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瑞
懼 高 者 免 ！
• 地點：策馬特(Zermatt)的葛納峽谷(Gorner Gorge)。
• 適合季節：四季皆可，遇雨一樣可以進行
• 配備：好走舒適的登山鞋。
• 特色：深入體驗策馬特的內在美，並領略飛躍溪谷的驚險與刺激。
• 需時：約需3∼4個小時。
• 注意事項：此行程需有特殊裝備在導遊同行下進行，有懼高症的旅人不宜參加。
• 費用：每人110瑞士法朗，費用包含登山導遊與需要配備。
• 進一步資訊：http://www2.zermatt.ch/alpincenter/
穿越葛納峽谷(Gorner Gorge)的這條健行路線，由位於策馬特(Zermatt)的阿爾卑斯山中心(Alpin Center)所規劃；這個被稱之為「峽谷探險─Gorge
Adventure」的行程，全程只有一公里長、但估計需要的時間卻超過3小時。
峽谷探險的行程連接了標高1867公尺高的弗律(Furi)以及海拔1631公尺高的策馬特，探險隊伍必須先自策馬特山城搭乘登山纜車前往弗律，之後便在登山導遊帶領下進入葛納峽谷裡開始這一場超驚險的有趣行程。
第一件事就是先把所有配備給安裝在身上。
頭盔、穿過胯下掛在身上的繩索以及看起來極為堅固的掛勾，記得當時我邊按照指示邊搞定導遊準備的這些裝備時，心裡覺得這些導遊還真會唬人，想用這些專業的配備來嚇我們，這個行程講明了「無須經驗、體力尚佳、不懼高」者就可以參加，看起來應該是極為輕鬆容易的，不過就是穿越有點兒濕滑的峽谷、欣賞湍急的溪流與險峻的峽谷之美，哪需要這樣驚人的配備呢？哪知道，當我們走完叢林小徑來到峽谷邊之後，等在眼前的卻是一面幾近90度垂直的岩壁，選擇只有兩種，一是回頭不探險了，二就是從這個高度約莫有60至80公尺的岩壁跳下去、跳到溪谷旁開始真正進入葛納峽谷。
那個場面實在有點兒尷尬，我故意躲到隊伍的最後面想研究別人的跳法，心裡暗暗期待會有人放棄這個探險之旅，然而包含有年約70幾歲的德國老伯都已經跳下去了，我實在沒臉說不敢跳，可我雖然不懼高、但卻不帶種啊！
導遊在叫我了，其實不用你跳，把重心放在屁股的繩索上，用坐的姿勢一蹬一蹬的下去，孔武有力的導遊會在上面控制你下降的速度，絕對不會摔死人的、頂多就像我最後重心不穩降落時一屁股用力的坐在地面上罷了。
這樣開場的探險之旅實在很夠炫，我了解到裝備原來絕對是必須且重要的；下降到溪谷旁之後，一路都在狹隘險峻的峽谷裡行進，部分路段甚至得走在釘在崖壁上的鋼釘以及鋼製階梯上，我突然覺得自己很像隻笨拙的蜘蛛人，戰戰兢兢的跨著每一個小小的步伐，雖然知道身上有可以保住我小命的專業配備，但雙腿卻不聽控制的在發抖、在打顫。
蜘蛛人之外，探險行程還再一次測試我是否不懼高。
峽谷與峽谷之間是湍急且冰得不得了的溪流，探險行程裡使用的穿越的方式有兩種，一是橫越實實在在的「獨」木橋，約莫20公尺長的距離就用一根木頭貫穿，另一種更刺激的方式則是用飛的，用吊繩索的方式直接盪過去，若是你降落的技術不好，就會在溪谷上方盪來盪去、直到導遊想盡辦法把你放到對岸的岩塊上為止。
我實在不是很會形容那整個行程究竟有多刺激可怕，只能說，這短短一公里的行程總共約花了長達3.5個小時的時間才完成，而這一路在峽谷裡的上上下下、左左右右，幾乎沒有一步是腳踏實地安安穩穩地走的。心跳得很快、四肢很用力的攀附在任何可以攀附的配備上，緊張與刺激讓腎上腺素持高不下，然而探險成功的滿足感卻也是最持久最叫人難忘的。
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